Укачивание — состояние, проявляющееся слабостью, головокружением, усиленным слюноотделением, потливостью, тошнотой и рвотой. Возникает при длительном раздражении вестибулярного аппарата (при поездках, полетах и т. д.).
Помощь:
* * *
Профилактика. Укачивание
- Избегайте обильного и жирного питания перед поездкой.
- Не употребляйте алкоголь, сладких газированных напитков, соленого и молочного перед поездкой.
- Принимайте пищу за 1,5—2 часа до поездки.
- В самолете по возможности садитесь возле крыла.
- Избегайте перегрева.
- Посетите доктора и согласуйте с ним возможность приема специальных лекарств, уменьшающих симптомы укачивания.
(Данная публикация представляет собой адаптированный к формату статьи фрагмент книги
Е. О. Комаровского «Справочник здравомыслящих родителей. Часть 2. Неотложная помощь»)
Материалы по теме:
Видео:
автор Комаровский Е.О.
опубликовано 08/08/2016 12:04
обновлено 30/11/2017
— Неотложная помощь
Комментарии 3
10/08/2016 11:54 #
Ася Луквока Россия, Уфа
Да всё тоже самое, сожрал Тик Так и смотришь в даль эскалатора
10/08/2016 11:52 #
Вероника Турция, Istanbul
из собственного опыта могу сказать, что также помогает :
контроль дыхания (вдох носом, выдох ртом),
положение тела, при котором в сидячем положении голова находится между колен
сладкий чай
перекус в виде кусочков моркови , огурца или других нейтральных по запаху овощей.
контроль дыхания (вдох носом, выдох ртом),
положение тела, при котором в сидячем положении голова находится между колен
сладкий чай
перекус в виде кусочков моркови , огурца или других нейтральных по запаху овощей.
08/08/2016 18:42 #
Наталья Россия, Челябинск
а что делать тем, кого укачивает мгновенно? Например, пока едешь на эскалаторе на второй этаж или в панорамном лифте, уже начинает все плыть перед глазами, ноги становятся "ватными" и начинает тошнить. Какие есть методы борьбы с "морской болезнью" на длинных дистанциях для таких людей?
Скачивайте наши приложения
Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.