Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) - самые распространенные болезни - до 90% всех случаев инфекционных заболеваний. Ими болеют все - одни чаще, другие реже, но все. Зимой чаще (вирусы в это время намного активнее), летом - реже, но все равно болеют.
Симптомы ОРВИ зависят, прежде всего, от того, где, на каком участке дыхательных путей вирус вызвал наиболее сильный воспалительный процесс. Для обозначения этого места существует множество страшных медицинских слов. РИНИТ - поражение слизистой оболочки носа, ФАРИНГИТ - поражение слизистой оболочки глотки, НАЗОФАРИНГИТ (нос и глотка одновременно), ТОНЗИЛЛИТ (миндалины), ЛАРИНГИТ (гортань), ТРАХЕИТ (трахея), БРОНХИТ (бронхи), БРОНХИОЛИТ (самые мелкие бронхи - бронхиолы).
Объединяя эти слова (тонзилофарингит, ларинготрахеит, трахеобронхит и т. п.), читатели вполне могут не только приобщиться к медицинской терминологии, но и использовать полученную информацию в корыстных целях. Одно дело сказать начальнику на работе, что у вас или у вашего ребенка была ОРВИ, и совсем другое - поведать о перенесенном назофаринготонзилите.
С учетом всеобщей убежденности в том, что тяжесть болезни имеет прямую связь с непонятностью диагноза, сочувствие начальства вам обеспечено.
Симптомы ОРВИ всем прекрасно известны, хотя бы потому, что человека, который ни разу ОРВИ не болел, просто не существует. Вначале недомогание, ну а повышение температуры тела, насморк и кашель долго себя ждать не заставляют. Простудился - убежденно заявляет человек. Именно в этой связи очень хотелось бы объяснить разницу между такими понятиями, как "простудился" и "заразился", поскольку значение часто употребляемого слова "простуда" на самом деле не всем известно.
Итак, заглянем в толковый словарь:
ПРОСТУДА 1. Охлаждение, которому подвергся организм. 2. Болезнь, вызванная таким охлаждением (разг.).
Главный вывод из этого определения состоит в том, что простуда, как правило, не имеет никакого отношения к ОРВИ. И в носу, и в глотке, и в бронхах имеется достаточное количество микробов (не вирусов, а бактерий), которые вызывают заболевания (все те же фарингиты и тонзиллиты), при ослаблении защитных сил организма, чему и способствуют переохлаждения, повышенная потливость, хождение босиком, избыточные физические нагрузки, сквозняки, холодная вода. А заболеть ОРВИ - это значит заразиться от уже больного человека.
И еще про один медицинский термин, который всем знаком, - ОРЗ, что расшифровывается как острое респираторное заболевание. Если врач убежден в том, что насморк, кашель и повышение температуры вызваны вирусом, то он (врач) употребляет уже известное нам понятие ОРВИ. Однако причина все тех же кашля и насморка бывает не совсем понятна или просто некогда разбираться (50 человек в день на приеме в поликлинике и 30 вызовов на дом). В этой ситуации очень удобно говорить про ОРЗ, поскольку понятие "острое респираторное заболевание" объединяет в себе и ОРВИ, и простуды, и обострение хронических инфекций носоглотки, и бактериальные осложнения ОРВИ.
Почти все проявления респираторной вирусной инфекции - повышение температуры тела, насморк, кашель, отказ от еды - представляют собой способы борьбы организма с возбудителем инфекции.
Повышение температуры тела - наиболее типичное проявление не только ОРВИ, но и любой инфекционной болезни. Организм таким образом сам себя стимулирует, вырабатывая при этом вещества, которые будут бороться с возбудителем.
Каждый человек индивидуален и по-разному переносит повышение температуры. Некоторые ходят на работу при 39 градусах, а другие теряют сознание при 37,5. Поэтому не может быть универсальных рекомендаций в отношении того, до каких пор надобно ждать и после какой цифры на шкале градусника начинать спасаться.
Главное для нас следующее. При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло. Тепло теряется двумя путями - при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха. Два обязательных действия: 1. Обильное питье - чтобы было чем потеть. 2. Прохладный воздух в комнате. Если эти условия выполнены, вероятность того, что организм сам не справится с температурой, очень невелика.
Внимание!
При контакте тела с холодом происходит спазм сосудов кожи. В ней замедляется кровоток, уменьшается образование пота и отдача тепла. Температура кожи уменьшается, но температура внутренних органов увеличивается. И это исключительно опасно! Нельзя использовать в домашних условиях так называемые "физические методы охлаждения": грелки со льдом, влажные холодные простыни, холодные клизмы и т. п. В больницах или после визита врача можно, потому что до того (до физических методов охлаждения) врачи назначают специальные лекарства, которые устраняют спазм сосудов кожи. Дома необходимо сделать все для того, чтобы спазма сосудов кожи не допустить. Поэтому прохладный воздух, но достаточно теплая одежда.
Чем выше температура тела, чем интенсивнее потоотделение - тем больше надо пить. Оптимальный напиток - компот из сухофруктов, содержащий очень многие необходимые вещества, к примеру, калий, очень (!) нужный для нормальной работы сердца и сосудов, особенно при высокой температуре. Чай с малиной резко усиливает образование пота. Поэтому вы должны быть уверены в том, что есть, чем потеть, а, значит, до малины надо бы выпить еще чего-нибудь (того же компота).
Если компота не охота, а охота чего-либо другого, помните: лучше любая жидкость которую вы пить согласны (минеральная вода, отвары трав, калина, шиповник, смородина и т. д.), чем не пить вообще.
Бывают, и совсем нередко, ситуации, когда повышение температуры тела плохо переносится. При некоторых болезнях нервной системы высокая температура тела может спровоцировать судороги, особенно у детей. Да и, по большому счету, температура выше 39 градусов, которая держится больше часа, имеет отрицательных эффектов не меньше, чем положительных.
Во всех описанных ситуациях (повторяю: 1. Плохая переносимость температуры; 2. Сопутствующие болезни нервной системы; 3. Температура тела выше 39 градусов) имеет смысл применение лекарственных препаратов. Сразу же отметим: эффективность любых лекарств снижается, а вероятность побочных реакций значительно увеличивается, если не решены указанные выше две главные задачи (не обеспечен должный режим питья и не снижена температура воздуха в помещении). Для использования в домашних условия оптимальны два препарата - парацетамол (синонимы - тайленол, панадол, эфералган) и ибупрофен (нурофен, бруфен). В отношении парацетамола и ибупрофена хотелось бы отметить следующее: эти препараты, с одной стороны, весьма безопасны, а с другой - умеренно эффективны. Ни при одной серьезной инфекции добиться с их помощью существенного снижения температуры тела не удается. Именно поэтому парацетамол и ибупрофен всегда должны быть в доме, поскольку помогают людям правильно оценить серьезность болезни: если после приема температура снизилась, значит, с высокой степенью вероятности можно заключить, что ничего страшного (более страшного, чем ОРВИ), у вас нет. А вот если эффект от приема парацетамола или ибупрофена отсутствует - тут уже самое время подсуетиться и не откладывать в долгий ящик обращение к врачу.
Насморк чаще всего является проявлением именно вирусного заболевания. Во-первых, организм таким образом пытается остановить инфекцию в носу (не пустить ее дальше - в горло, в легкие), а во-вторых, слизистая оболочка носа выделяет слизь (на человеческом языке она называется "сопли"), которая в огромных количествах содержит вещества, нейтрализующие вирусы. Главная задача - не допустить высыхания слизи. Для этого необходим, опять-таки, чистый прохладный воздух и достаточное количество жидкости, употребляемой внутрь. Если слизь высохнет - вы будете дышать ртом и тогда начнет высыхать слизь в легких, закупоривая бронхи, а это одна из главных причин развития в них воспаления (пневмонии).
При температуре в комнате выше 22 градусов слизь высыхает очень быстро. Выводы очевидны.
Помочь себе можно, увлажняя носовые ходы каплями, которые делают слизь более жидкой. Самое простое и всем доступное средство - физиологический раствор (есть во всех аптеках). Это обычная вода с добавлением небольшого количества соли. Передозировать его невозможно, поэтому капайте совершенно спокойно хоть каждые полчаса по 3-4 капли в каждую ноздрю (в случае, когда аптека далеко или бежать туда нет времени, можете сделать некоторое подобие физиологического раствора сами - на 1 литр кипяченой воды добавьте 1 чайную ложку соли, если же быть более точным - 9 грамм). Очень хороший препарат - эктерицид - маслянистая жидкость, обладающая слабыми дезинфицирующими свойствами, а масло, покрывая тонким слоем слизистые оболочки, предотвращает их высыхание.
Никогда и ни при каких обстоятельствах не капайте в нос растворы антибиотиков!
Недопустимо использование при обычном (вирусном) насморке сосудосуживающих капель (нафтизин, галазолин, санорин, назол). Вначале становится очень хорошо - исчезает слизь, а потом очень плохо - начинается отек слизистой оболочки носа. Проявляется это так: сопли бежать перестали, но носовое дыхание не только не восстанавливается, но еще и ухудшается ("не продохнешь"). А чтоб снова стало хорошо, опять приходится капать. И так до бесконечности. Повторяю: насморк - это защита. Он сам пройдет, если не мешать, а помогать. Придуманы указанные лекарства для лечения совсем другого насморка - не инфекционного, а аллергического.
Теперь про кашель. Любой нормальный человек должен хотя бы иногда кашлять. Организм таким образом очищает легкие от слизи, которая в них накапливается. Иначе быть не может, потому что дышит человек не самым чистым воздухом. При любых болезнях легких и верхних дыхательных путей количество слизи увеличивается - надо чистить бронхи и нейтрализовывать вирусы и бактерии. А накапливающуюся слизь (она называется мокротой) организм удаляет посредством кашля.
Как и в отношении носа, главное - предотвратить высыхание мокроты - все те же прохладный воздух и питье. Категорически недопустимо без указания врача использовать лекарственные средства, угнетающие кашель (глауцин, либексин, тусупрекс, бронхолитин)! А если уж невмоготу, то использовать препараты, воздействующие на мокроту (делающие ее менее густой) и усиливающие сокращение бронхов. Кашель, каким бы он ни был, всегда позволяет дождаться участкового врача и посоветоваться.
Главный, весьма утешительный и весьма оптимистический вывод: в подавляющем большинстве случаев организм нормального человека вполне способен к тому, чтобы без всякой посторонней помощи справиться с вирусной инфекционной болезнью. И главная наша задача организму не мешать!
Всегда помните: количество и тяжесть осложнений, а также сроки болезни, теснейшим образом связаны с количеством лекарств, употребляемых вами. Чем больше красивых таблеток вы съедите, тем больше красивых флакончиков, ампул и шприцев купите потом, когда будете лечить осложнения.

автор Комаровский Е.О.
опубликовано 17/01/2007 15:03
обновлено 11/01/2018
Болезни и лечение

Комментарии 25

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Лучший комментарий
Гость
29/07/2010 18:35

Гость

Недавно прочла "Книгу от кашля". Там тоже доктор пишет о лечении ОРЗ - о воздухе, влажности. Сейчас лето, жара. И угораздило нас заболеть. Сыну год и 3 месяца. Что было причиной - не уверена. Накануне болезни промок в луже. На следующий день начался насморк. Текло из носа и глаз три дня без устали. Затем пошло на поправку: еще два дня ребенок хрюкал носом, но уже не чихал. Хорошо, что температура не превышала 37,4. Главное, что вселила в меня прочитанная книга, - это уверенность в том, что с вирусом организм справится сам. Было абсолютное отсутствие страха, я радовалась, что из носа текут жидкие, как вода, прозрачные сопли, а не густая слизь. БЕЗ КОНЦА ПРОМЫВАЛА ФИЗРАСТВОРОМ ВО ВСЕ ДНИ БОЛЕЗНИ. Это чудодейственное средство. Вбрызгивала в нос приямо из шприца (без иглы, конечно: она оставалась в бутылке с физраствором). Ничего у нас не пересохло, несмотря на июльскую жару. Малыш через пять дней стал абсолютно здоровым. Ни врача не вызывали (т.к. температура не беспокоила), ни лекарств не давали.

Так что не бойтесь соплей! Все пройдет, если дать им разгуляться и полностью выйти.
4
Юля
22/08/2017 13:32 #

Юля

Добрый день! Евгений Олегович, указанный в вашей статье назальный препарат "эктерицид" в России не продается, есть ли другой подобный и доступный в России препарат?
Лена ©
22/04/2015 20:19 #

Лена ©

"Вполне безвредны и довольно эффективны мукалтин, нашатырно-анисовые капли, калия йодид, бромгексин, лазолван, бронхикум. "
Понятно, что статья старая, но сюда хоть бы сноску на новые данные, а то противоречие получается.
alevtina_timoshenko
25/09/2014 23:38 #

alevtina_timoshenko Россия, Москва

У меня после ультрикса тоже все замечательно сложилось. Никаких проблем с побочными реакциями. Простуда конечно была, но и та только в легкой форме.
irina_kiseleva
12/09/2014 21:25 #

irina_kiseleva Россия, Москва

Предлагаю забыть вобще о лекарствах. У меня получилось с помощью привики от гриппа. В этом году тоже поставлю ультрикс. очень эффективно. Никогда еще у меня не было столь крепкого иммунитета.
1
irina_kiseleva
07/09/2014 12:59 #

irina_kiseleva Россия, Москва

Предлагаю забыть вобще о лекарствах. У меня получилось с помощью привики от гриппа. В этом году тоже поставлю ультрикс. очень эффективно. Никогда еще у меня не было столь крепкого иммунитета.
Tanya76
15/10/2013 10:37 #

Tanya76 Россия, Ярославль

И здесь муколитики безвредны и эффективны. Да, статья старая, только вот не получится ли, что через пару лет и отхаркивающие окажутся в опале?!
Ecola
30/08/2013 16:55 #

Ecola Россия, Москва

В очередной раз благодарю Высшие Силы за то, что у нас есть доктор Комаровский и открытый доступ к его трудам! Родив первого ребенка в 27 лет, я не имела представления что делать, если он заболеет "простудой" - каждый раз, когда я болела, моя мама лечила каждый раз по-разному: то чесноки по всей квартире, то мёд с молоком, то сок алоэ в нос, то пятки разотрёт (причём папа - у него сила больше), то шарфом замотает и заставит каждые 10 минут нюхать какой-то зеленый бальзам, ну и конечно "ешь через нехочу" и "если на 5 день не пройдёт, будем пить бисептол". В общем, никакого чёткого алгоритма действий!
Я счастлива, что открыла для себя доктора Комаровского и сумела переломить в себе страхи типа "замерзнет" и "оголодает", и самое главное: советы мамы закрыть окна, одеть, накормить и пить горяченькое.
1
LesenokSmi
27/07/2013 08:50 #

LesenokSmi Россия, Екатеринбург

А я вот не досмотрела. Думала, у ребенка простуда, оставила температуру ему. В результате оаазалась кишечная инфекция, температура поднялась до 40, и пошли судороги. Лежим тпперь в больнице.
Но ЕОК прав, я его поддерживаю. Мамам только надо умнее быть.
Natasha85
22/02/2013 11:33 #

Natasha85 Россия, Томск

Спасибо.Возьму эти советы на заметку
corok-vekova
22/11/2012 07:06 #

corok-vekova Россия, Саянск

Спасибо за статью)))) нас мама в детстве так и лечила... проветривала промывала носик (не когда не закапывала) и всегда все проходило само собой в больнице лежала только в род доме и простудой болела пять лет назад и то три дня температурка и все))))
2
Galchonok
10/03/2012 01:36 #

Galchonok Россия, Москва

написано, конечно, заманчиво. так и хочется верить в силы организма. но примеры из жизни очень часто опровергают эту теорию. случается, что обычное ОРВИ заканчивается осложненями, в равной степени у тех, кто не лечится и кто лечится неправильно. почему? не знаю. но это я испытала на своем ребенке, нелеченное ОРВИ закончилось гнойным отитом. я не призываю глотать таблетки, но я призываю автора статьи не давать категорических рекомендаций не лечиться, надо подходить индивидуально к каждому ребенку, разные дети по-разному переносят одну и ту же вирусную инфекцию. не говоря уже о том, что сами вирусы бывают более легкие и более серьезные и иногда необходимо ребенку помогать бороться с ними. я очень не люблю связываться с врачами, они действительно будут делать и назначать все что могут, даже если этого не требуется, но, к сожалению, живем мы в не самых лучших для человека условиях и надо понимать, что никто не может полностью ручаться за "силы природы".
7
новенькая мама
30/01/2012 12:08 #

новенькая мама Казахстан, Астана

спасибо КЕО за его работу и труд. Читая в инете так много я уже запуталась что да когда и как лечить, а тут все ясно понятно и всего то чистый прохладный воздух и питье.
1
мамаЮля
04/01/2012 21:18 #

мамаЮля Украина, Харцызск

Не устану говорить спасибище нашему ЕОК!!! сейчас подрастает младшая дочка. Все делаем (по-крайней мере, стараемся) по Вашим рекомендациям, а вот кааааак вспомню что было со старшей (разница у деток 11,5лет), ужас охватывает-сколько же она, бедненькая, из-за моего незнания всяких таблеточек-укольчиков-порошочков-спреев-ипрочейфармацевтичнойгадости съела... Сейчас корю себя за это...
1
София
22/12/2011 16:50 #

София Украина, Ильичевск

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМИНЕНИЮ ЭКТЕРИЦИД: послеоперационные и травматические раны, осложненные гнойной инфекцией, раны, вяло гранулирующие и длительно незаживающие, при фурункулах, карбункулах, свищевых формах остеомиелита, при ожогах, трофических язвах с нагноением!!!!! НЕУЖЕЛИ НАСМОРК МОЖНО РАССМАТРИВАТЬ КАК ГНОЙНАЯ ИНФЕКЦИЯ.
1
Имбирь
10/09/2011 20:18 #

Имбирь Россия, Воронеж

а как вы прокомментируете недопустимость назначения отхаркивающих-муколитиков и спреев "от горла" в детском возрасте?
Гость
03/05/2010 00:53 #

Гость

При температуре выше 22 градусов в комнате слизь высыхает,а как быть летом когда на улице выше 22 градусов и проветривание температуру в комнате не снижает,а у ребенка насморк,и питье обильное.
Гость
11/03/2010 13:51 #

Гость

Уважаю Вас,читаю Вас, верю Вам, но сейчас сижу и плачу, вот уже месяц не можем выкарапкаться одно ОРЗ за другим. Вот и тянутся руки к тем самым красивым таблеточкам, потому как не помогает питье и прохладный воздух. Может конечно я что-то делаю не так :(
4
Гость
03/03/2010 10:14 #

Гость

Врачи действительно часто при насморке прописывают сосудоссуживающие капли и работающие мамы детсадовских детей ими активно пользуются. У нас был насморк и мы долго не могли его вылечить и никто не мог объяснить мне в чем дело. И только потом я узнала, что у насморка вирусная природа и нужно лечить вирус, а не насморк.
Спасибо за вашу работу. Вроде так все просто и понятно. А почему-то таких адекватных врачей я еще не встречала...
Гость
19/01/2010 16:13 #

Гость

А аспирин разве не запрещен в применении у детей?
Гость
06/01/2010 20:37 #

Гость

Спасибо за вменяемое объяснение физиологии на "человеческом". Только вот совет вызывать врача и руководствоваться его рекомендациями не самое правильное решение, потому что как раз кучу ошибок было сделано по их рекомендациям. Это касается и диагноза, и капель в нос, и противокашлевых средств и прочее. Наши врачи советуют до сих пор растирать ребенка водкой, ни в коем случае не гулять до полного выздоровления и не открывать окон, капать в нос те самые капли про которые Вы писали что не допускается и так далее.
3

Скачивайте наши приложения